💡LAVANDA BIOLOGICA E PERCHÉ SCEGLIERLA
Preferire la lavanda biologica significa scegliere un olio essenziale puro, privo di pesticidi e ricco di principi attivi, ideale per la cura della pelle e l'aromaterapia. La coltivazione biologica sostiene l'ambiente, rispettando il suolo e proteggendo gli insetti impollinatori. Inoltre, garantisce una qualità certificata e promuove pratiche agricole etiche, offrendo un prodotto più sicuro, efficace e sostenibile.
Lavandula Angustifolia: La Pianta, l’Olio Essenziale e i Suoi Benefici
- Descrizione della Pianta: Lavandula Angustifolia
La Lavandula Angustifolia, conosciuta anche come lavanda vera o lavanda officinale, è una pianta perenne appartenente alla famiglia delle Lamiaceae. Originaria delle regioni mediterranee, cresce comunemente in terreni asciutti e soleggiati, come quelli della Provenza in Francia. La pianta è caratterizzata da fusti legnosi, foglie strette e grigio-verdi, e splendide spighe di fiori lilla-violacei, che fioriscono in estate. Oltre alla sua bellezza estetica, la lavanda è rinomata per il suo profumo dolce e fresco, che viene ampiamente utilizzato in profumeria e aromaterapia.
- Proprietà dell’Olio Essenziale di Lavandula Angustifolia
L’olio essenziale di Lavandula Angustifolia è uno degli oli essenziali più utilizzati per le sue numerose proprietà terapeutiche e benefiche, tra cui:
1. Calmante e rilassante: È noto per il suo effetto positivo sul sistema nervoso, riducendo ansia, stress e favorendo il sonno.
2. Antinfiammatorio e analgesico: Aiuta a ridurre infiammazioni e dolori, sia muscolari che articolari.
3. Antisettico e cicatrizzante: Favorisce la guarigione di ferite, ustioni e tagli, prevenendo infezioni.
4. Antibatterico e antifungino: Contrasta efficacemente batteri, funghi e altri microrganismi patogeni.
5. Riequilibrante cutaneo: Ottimo per trattare pelle grassa o acneica, grazie alla sua capacità di regolare la produzione di sebo.
- Estrazione dell’Olio Essenziale: Distillazione in Corrente di Vapore
L'olio essenziale di lavanda viene estratto attraverso la distillazione in corrente di vapore, un metodo che garantisce la massima purezza e qualità dell'essenza. Questo processo consiste nel far passare vapore acqueo attraverso i fiori di lavanda, provocando il rilascio dei composti aromatici. Il vapore carico di olio essenziale viene quindi condensato in un liquido, dal quale si separa naturalmente l'olio.
- Perché la Distillazione in Corrente di Vapore è il Metodo Migliore
- Massima purezza: Non viene utilizzato nessun solvente chimico, assicurando che l'olio essenziale sia privo di contaminanti.
- Conservazione delle proprietà: Il calore moderato del vapore permette di preservare tutte le delicate proprietà terapeutiche dell'olio essenziale.
- Qualità superiore: L'olio essenziale estratto con questo metodo è più potente e aromatico rispetto ad altre tecniche di estrazione.
- Titolazione dell’Olio Essenziale di Lavanda
La titolazione dell’olio essenziale è una misura della concentrazione dei principali composti attivi presenti nell’olio, che per la lavanda sono principalmente linalolo e acetato di linalile. Un olio essenziale di qualità dovrebbe avere una percentuale ben definita di queste sostanze:
- Linalolo: Tra il 25% e il 40%, responsabile delle proprietà antimicrobiche e rilassanti.
- Acetato di linalile: Tra il 25% e il 45%, un estere aromatico che contribuisce all’effetto calmante e rilassante.
Utilizzi e Modalità di Applicazione per Parti del Corpo
L'olio essenziale di Lavandula Angustifolia può essere utilizzato in modo sicuro ed efficace su diverse parti del corpo, apportando benefici specifici. Ecco una guida all’uso per almeno 8 diverse zone:
1. Viso
- Per l’acne e le imperfezioni: Applicare una goccia di olio essenziale diluita in olio vettore (come olio di jojoba o mandorle dolci) direttamente sui brufoli. Le proprietà antibatteriche e riequilibranti aiutano a ridurre l'infiammazione e a migliorare l'aspetto della pelle.
- Cura delle cicatrici: Mescolare alcune gocce di olio essenziale in una crema idratante per favorire la rigenerazione della pelle e ridurre cicatrici e macchie.
2. Capelli e Cuoio Capelluto
- Antiforfora: Aggiungere qualche goccia di olio essenziale allo shampoo per combattere la forfora e riequilibrare il cuoio capelluto.
- Crescita dei capelli: Massaggiare l’olio diluito direttamente sul cuoio capelluto per stimolare la circolazione sanguigna e favorire la crescita dei capelli.
3. Collo e Tempie
- Mal di testa e emicrania: Applicare una o due gocce di olio diluito sulle tempie e massaggiare delicatamente. Le proprietà analgesiche e rilassanti aiutano a ridurre il mal di testa e a calmare la tensione muscolare.
- Rilassamento: Massaggiare il collo con l'olio essenziale per alleviare tensioni e ridurre lo stress.
4. Petto e Vie Respiratorie
- Decongestionante naturale: In caso di raffreddore o tosse, diluire alcune gocce in olio vettore e massaggiare il petto per alleviare la congestione nasale e respiratoria.
- Inalazione: Aggiungere 5-6 gocce di olio essenziale in una ciotola di acqua calda e inalare i vapori per liberare le vie respiratorie.
5. Schiena e Muscoli
- Tensioni muscolari: Mescolare l'olio essenziale di lavanda con olio di mandorle dolci e massaggiare le zone doloranti. Questo aiuta a rilassare i muscoli tesi e ridurre i crampi muscolari.
- Mal di schiena: Le sue proprietà antinfiammatorie e rilassanti riducono la rigidità e il dolore muscolare.
6. Addome
- Coliche e crampi mestruali: Massaggiare l'olio essenziale diluito sull’addome in senso circolare per alleviare i crampi addominali e i dolori mestruali grazie alle sue proprietà antispasmodiche.
7. Piedi
- Pediluvio rilassante: Aggiungere 5-8 gocce di olio essenziale in una bacinella di acqua calda per un pediluvio rigenerante. Aiuta a combattere stanchezza, odori e funghi.
- Allevia dolori ai piedi: Massaggiare i piedi con olio essenziale di lavanda diluito per alleviare dolori o tensioni dopo una lunga giornata.
8. Mani e Unghie
- Cura delle cuticole: Applicare qualche goccia di olio essenziale diluito su unghie e cuticole per mantenerle morbide e prevenire infezioni.
- Trattamento per mani secche: Mescolare l'olio essenziale con una crema idratante e massaggiare le mani per idratarle e lenire eventuali irritazioni.
Conclusione
L’olio essenziale di Lavandula Angustifolia, estratto attraverso la distillazione in corrente di vapore, è un rimedio naturale estremamente versatile e potente. Grazie alle sue proprietà calmanti, antinfiammatorie, antibatteriche e cicatrizzanti, può essere utilizzato su diverse parti del corpo per trattare una vasta gamma di disturbi, sia fisici che emotivi. Utilizzato correttamente e diluito in un olio vettore, offre un rimedio sicuro ed efficace per migliorare il benessere generale e favorire la salute della pelle, dei muscoli, del sistema respiratorio e molto altro.